やっぱりアメリカの笑いヨガはすごい

下に、笑いヨガリーダーのMLで紹介されたアメリカの笑いヨガ全国大会
のプログラムを記した。内容がすごい。以下のプログラムの全部収録した
DVDを99ドルくらいで販売するというメールも僕のところに来た。ちょっと
高いと思ったけど買う価値はありそうだなと思った。送料は無料なのだろうか？

笑いヨガの可能性の幅広さを示していると感じる。

日本でもついに、今年の９月25・26日、東京で笑いヨガの全国大会が
開催されることになった。僕は、あいにく海外出張で出られないが、
盛会であってほしいと心から願う。

今朝僕は、いつものどおり歩いたりスロージョギングしたりしたのち、
神社に参拝し、神木の前で笑いヨガをやって帰宅し、シャワーを
浴びながら笑い、体をタオルで拭きながら笑い、鏡を見ながら笑った。

毎日の積み重ねが、何かをもたらすことは、大学時代山岳部で
山登りをしながら学んだことだ。一歩一歩は小さくても、それが
重なれば、山の頂上を踏むことができるのだ。頂上から来た道を
見ると自分が成し遂げたことの大きさを実感できた。

1995年にインドでカタリア医師は、近所の小さな公園でわずか
５人で始めたのだが、今や世界65か国、6500笑いクラブにまで
拡大している。これは本当にすごいことだと思う。

僕は、この笑いヨガの可能性に魅力を感じ実践を続けている。
足下を見つめながら一歩一歩、夢に向かって歩み続けていきたい
と思う。

Friday（金）, 8/27
Conference Activities - Registration Required Starts Free & Public Activities
7am Laughter meditation with Dr Madan Kataria
　　　　笑い瞑想　（カタリア先生）
8:15am Group laughter session with Jeffrey Briar
　　　　ラフターセッション（ジェフリー・ブライアー）
9am L.Y. as a conflict management tool - T.A. Baca-Green
　　　 アメリカインディアン管理局で、対立解決に役に立ったLY（T.A.バカグリーン）
9:45am Laughter Yoga in prisons - J. Davis
　　　刑務所でのLY　（J．デービス）

Morning Break 10:30am

11am (How To) Boost your self-confidence with laughter - R Skelly
　　　　　笑いで自信を向上させる方法　（R．スケリー）
11:45am New developments in the field of laughter coaching - K West
　　　　　ラフターコーチングの分野での新しい展開 （K．ウエスト）

Lunch Break 12:30pm

2pm Laughing the trauma away - Fif Fernandes
　　　　　トラウマを笑い飛ばして　（フィフィ　フェルナンデス）
2:45pm Laughter Yoga in integrative medicine - Dr Funshine
　　　　　統合医学においてのLY　Dr．ファンシャイン

Afternoon Break 3:30pm

4pm Hasya Yoga as a spiritual practice - R Foster
　　　　　精神的修行としてのハシャ・ヨガ（＝LY）（R．フォスター）
4:45pm How to bring Laughter Yoga to any spiritual place - L Gentry
　　　　　教会、シナゴーグ、 モスクなどでLYを紹介するためのこつ（ローラ・ジェントリー）
5:30pm HaHa Sisterhood gathering
　　　　　ハハ・シスターズのつどい

6pm Group laughter session with Laura Gentry
　　　　　ラフターセッション（ローラ・ジェントリー）
8pm Festival of entertainment
　　　　　ダンス、仮想芸界などのお祭り

Saturday（土）, 8/28
Conference Activities - Registration Required Starts Free & Public Activities

7am 　　Laughter meditation with Dr Madan Kataria
　　　　　笑い瞑想　（カタリア先生）
8:15am Group laughter session with Linda Leclerc
　　　　　ラフターセッション（リンダー・レクラク）
9am 　 Laughing, breathing & relaxing your way to Joy - D&M Vaughn
　　　　　笑って、深呼吸して、リラクスして、ラフターセッションを楽しむこつ （D＆Mバーン）
9:45am Growing a laughter community - L Tourloukis
　　　　支え合うラフター仲間のネットワークを作るためのこつ（L．トールーキース）

Morning Break 10:30am

11am 　Freeing the joy in body and voice - K Byrnes
　　　　体と声の喜びを解放して　（K バーンズ）
11:45am Innovations in laughter - J Briar
　　　　笑いを使った新プログラムを作るこつ（J．ブライアー）

Lunch Break 12:30pm

2pm 　　How to have a full-time laughter yoga career - L Leclerc
　　　　LYを本業にするには
2:45pm　Laughter, trance and hypnosis - Dr Katz & Chancediva
　　　　笑い、トランス、催眠術 （Dr．キャツ＆チャンセディバ）

Afternoon Break 3:30pm

4pm 　Favorite Laughter Yoga exercises, songs and games
　　　　参加者が紹介する大好きLYエクササイズ、歌とゲーム
4:45pm　Levity Project 101 - I Lukas & K West
　　　　レビティー・プロジェクトの紹介　（I ルーカス・K ウエスト）
5:30pm　Levity Project in ABQ
　　　　アルバカーキーの町に出て笑って遊ぶ
8:30pm　Festival of entertainment
　　　　ダンス、仮想芸界などのお祭り
Sunday（日）, 8/29
Conference Activities - Registration Required Starts Free & Public Activities
7am Laughter meditation with Dr Madan Kataria
　　　　笑い瞑想　（カタリア先生）
8:15am Group laughter session with Sebastien Gendry

9am Good breathing, bad breathing - P.M. Litchfield, Ph.D.
　　　　良い呼吸法・悪い呼吸法　（８人が実践体験）（PMリッチフィルド）
9:45am Laughter Yoga and work-life balance - M Neal
　　　　LYと仕事・生活のバランス （Mニール）

Morning Break 10:30am

11am Closing keynote with Dr Madan Kataria + Laughter Yoga ambassador award ceremony
　　　カタリア先生の基調講演　＆LY大使の表彰式
12:15pm Last words, next steps + group picture
　　　締めくくりの言葉、今後の＆グループ写真
1:45pm Group laughter session in the hotel swimming pool with Sebastien Gendry
　　　プラフターセッション　
2:30 pm - 5:30 pm Advanced training with Dr Madan Kataria:
　　　More Laughter Yoga techniques
　　　アドバンスドトレーニング：カタリア先生
8pm　 Dances of universal peace
　　　世界平和のダンス

（注：LYは、ラフタークラブ／笑いヨガの省略。英語で詳細を見たい方は、http://www.2010.laughteryogaamerica.com/program
をご覧ください。）