表情筋は皮についている！

さんまさんが司会をしている番組「ホンマでっか!?TV」で、
様々な分野の専門家の意見を聞く番組があるが、そこで
生物学の専門家が、表情筋について説明していた。

それは、表情筋が骨ではなく皮についているというもの
だった。通常筋肉は、骨についているのだが...。

表情筋は、皮についているので、鍛えないと表情が固まって
しまうらしい。また、表情筋を鍛えることで、顔に張りができ
すっきりした若々しいきれいな顔になるそうだ。

それに、怒ってばかりいるとその表情が形に残ってしまう
ようで、怒り顔の人になっていくらしい。

表情筋を鍛えるには、やはり笑うのがいいそうで、笑い顔
の人は得するようだ。

他の専門家は、笑顔の女性はセクシーに見えるのでもて、
男性は笑わない方がセクシーに見えてもてるそうだ。

確かにニヒルな男性はもてそうだが、最近はどうなんだろう？
笑顔の似合う優しい男性がもててきているように見えるが...。

どちらにせよ、笑顔で損をすることはあまりなさそうだ。

笑いは表情筋を鍛え、笑顔の似合う顔を作っていく。

笑いによって表情筋を鍛えれば、どんどん表情はよくなって
いくのだ！

僕も１年ちかく毎日笑いヨガのトレーニングを続けているが、
たぶんその成果は、僕の表情に出てきていると思う。

笑顔の似合う優しそうな人という印象を持たれることが多く
なったと思う。これは嬉しいことだ。

これからも笑って表情筋を鍛え、すっきりと若々しい表情を
作っていきたい。

これって幸せ顔だろうか？幸せはまず表情から？！ハハハ

そして、そこからどんどん奇跡が生まれるのだ！ホッホッハハハ