コミュニケーションの達人

社会的動物である人間にとってコミュニケーション能力が
優れていることは人生の成功に密接に結びついています。

ところで、そのコミュニケーションの93％は非言語コミュニケーション
が占めていて、言語コミュニケーションはたった７％ほどしか伝えて
いないという研究結果をご存じでしょうか？

つまり、コミュニケーションの達人になるためには、非言語コミュニケーション
の達人になることが最短の道であると言っても過言ではありません。

確かに落語家、漫才師、舞伎役者、俳優、ミュージシャンなども
何が一番重要かと言えば、表情、身振り手振り、間、声色など
非言語の部分だと思います。

笑いヨガ・ラフターヨガは、表情、身振り手振り、声の調子などを
中心とした非言語コミュニケーション能力を高める可能性あると
考えています。

先日、山形大学で開催された日本コミュニケーション学会東北支部大会
での発表では、30枚のスライドを使って、コミュニケーションの基礎から
文化、異文化コミュニケーション、非言語コミュニケーション、表情、
笑いの重要性を順を追って説明しています。代表的な文献も取り上げて
います。ご興味のある方は、ご覧ください。

その一部を下に紹介するので、興味があれば以下のＰＤＦファイルを
ご覧ください。

タイトル：非言語表現を活用した異文化コミュニケーション教育
のための教材研究
http://goo.gl/m88wmC

（以下、スライドの内容の一部）
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好きという気持ちを表す行為
* 遠くから近くに来る。
* 前方に身をのり出す（着席時）。
* 正面から相手を見る。
* タッチする。
* アイコンタクトする。
* 握手している時に、身体に接触する。
* 別れを言うのを長びかせる。
→直接観察することが可能
A・マレービアン（1986、原著1981）『非言語コミュニケーション』聖文社
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笑顔の普遍性
* 幸福を示す表情が笑顔
* 笑顔は文化圏を問わず、ほぼ100％笑顔として
認識される。
* 表情を識別するのにかかる時間は、笑顔が最も
短い。
* 複雑な感情を示す表情、例えば困惑や恥ずかし
さの表情は文化圏による差が大きい。
* 日本人の困惑や恥ずかしさの表情はアメリカ人
には判定が困難
→笑顔は普遍性のある非言語的スキル
志水彰（2000）『笑いその異常と正常』勁草書房
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GReeeeN の「僕らの物語」

音楽グループのGReeeeN が新曲「僕らの物語」を発表しました。
その中で、「笑顔」や「笑い」が生きる力の象徴のように扱われて
います。また、歌の中身は、生きることが辛い若者への応援歌に
なっています。

今日、僕はある中学校の３年生に講演をしてきました。
人生初めての受験を目前にして不安を抱えている生徒の心を
垣間見て、心からエールを送りました(^.^)。ハハハ
（以下、歌詞の一部と動画）
「強くなれる　強くなれる　言い聞かせた自分に何度も!!
生まれたとき　誰も同じ　はじまりはきっと笑顔
これまでの傍観者は　これからの冒険者に
強くなれ　強くあれ　Until i die」

笑いとコミュニケーション

今日は、大学の出前授業で、ある小学校の５年生と
保護者、約120名を対象に笑いヨガ・ラフターヨガの
講演会をしてきました。最近の僕のテーマは、
自分が笑ったり笑顔になったりすることで、自分を
好きになり自分を信じられるようになることです。

さて、昨年の４月から９月まで半年間、ＮＨＫ新潟
ラジオの「朝の随想」で毎週放送されていた
僕の話が、お一人の講師の方の都合により
１回だけ再放送されることになりました。それは
既に今週の火曜日に放送されたのですが、
現在ホームページから聞くことができます。
たぶん日曜日までは聞けるようになっていると
思います。ご興味のある方は聞いてください。
このラジオ放送のお陰で、県内の笑いヨガ・
ラフターヨガの認知度が非常に高まり、昨年度は、
講演会などが100回を超えました。印象付けるために
最初と最後に笑いを入れています(^^)。ハハハ
（テーマ：笑いとコミュニケーション）
http://www.nhk.or.jp/niigata/program/b-det0003.html

それから、先々週は、東京都の離島「御蔵島」
（三宅島と八丈島の間にある人口350人ほどの
小さな島）に行って講演会をしてきました。
潮の流れが速く船がすぐに欠航になる島では
お互いに助け合い喜びを分かち合うすばらしい
文化と人に出会うことができました。

当日は土砂降りの雨で参加者は少なかったの
ですが、その雰囲気だけでも感じ取っていただけ
たらうれしいです(^^)。ホッホッハハハ

おまけですが、来年度念願の研究休暇（サバティカル）
が取れて、夢であった「世界一周の調査旅行（約５か月）」
が実施できるようになりました。約20か国ほど訪問し
その地の笑いクラブ・ラフタークラブを訪ねる予定です。
９月にインドを訪問したときに出会った仲間がいる
南アフリカ、オーストラリア、ベネズエラ、カザフスタン、
フランス、マレーシア、カタールなどを訪問するとともに
イスラエルなど世界平和にかかわる国にも訪問
したいと考えています。

さらにおまけですが、最近少しずつ笑いヨガ・ラフターヨガ
の研究者のネットワークも広がりつつあります。
９月にインドで出会った仲間にも二名大学の研究者が
いました。これからが楽しみです。ホッホッハハハ

Love for No Reason

９月22日～25日までの四日間、インドのバンガロールに
滞在し、笑いヨガ・ラフターヨガの創始者のDr. Kataria、奥様、
そしてティーチャー養成講座に参加していた世界中の笑い
仲間たちとともにたくさん笑い、たくさん泣いてきました。

まだインドでの体験をうまくまとめることができないのですが、
僕の人生を大きく変えるような体験をしました。

短く言うと、「人は何か特別な存在でなくても愛されるものであり
愛し合えるものだなのだ」ということでした。そして自分の人生の
課題にも気づくことができました。それは、“Love for No reason”
「理由なき愛」または「無条件の愛」であり、それを頭で分かるだけ
でなく、体全身で感じることができ、またそれを隣人に対して表現
できるようになることなのだと思います。

自分は何か特別な存在にならなくてもいいんだ（そのままで
愛される存在なのだ）と分かったので、また生きるのがとても
楽になりました(^^)。（それに気づいた体験などについてはまた
日を改めて書きますね。）

他者を見る僕のまなざしがまた少しずつ変わりつつあります。
寛容性や受容性が増しつつあるように感じます。それは自分を
許し受け入れる姿勢が変わりつつあるからだと思います。

まだ自分の中でもこなれていないので、分かりにくい文章になって
いると思いますが、どうかお許しください。これから少しずつ分かり
やすい表現ができるようになると思います。

今日は、午後１時から「はさ木フェスタ」（川室病院敷地内）で講演会
をやります。またたくさんのいい出会いがありそうです(^^)。ハハハ

上越ケーブルビジョン（JCV）での公開講座の収録

昨日は、初のテレビでの公開講座の収録を体験しました。

受講者の方は、定員の50名を超えていたそうです。感謝(^^)。

今回収録に立ち会ってくださった方々は、初体験の方が
多かったのですが、みなさん笑いヨガ・ラフターヨガに興味
がある方ばかりでしたので、とてもノリがよくて話しやすかった
です。

最初からほとんど緊張することもなくあっという間の１時間
でした。受講者の方々のノリがよかったこともあって、こちらも
テンポよく話すことができました。とても気持ちよく話ができ
ました。

また、体験の笑いヨガ・ラフターヨガもいい感じで盛り上がり
ました。

今回収録した公開講座「笑って元気！楽しい笑いヨガ」は
来年の２月に放送されるそうです。見るのが楽しみです(^^)。ハハハ

奇跡の笑い声

9月７日（土）に開催された笑いヨガ講演会（上越教育大学講堂）での
講師加藤照美さん（てるリ～ンさん）のこれまでに聞いたことのない
ような高音の透き通った笑い声は、会場全体を笑いの渦に巻き込み
ました(^^)。

http://youtu.be/eu5rjJT8e3A

講演会の後に行ったスキルアップ講座では、少人数でとても
ゆったりと楽しい時間を過ごしました(^^)。

世界一周スクール参加＆東京大神宮参拝

８月31日（土）に世界一周堂という旅行会社が主催する
スクールと交流会に参加しました。場所は東京の神田でした。
http://www.facebook.com/#!/sekai1jp

まだ正式な決定にはなっていなませんが、ぜひ来年世界一周
の旅を実現したいと願っています。

実際に世界一周をした方々の話を聞き、それを専門に
扱っている旅行会社の人の話を聞くととてもイメージ
しやすくなり実現のリアリティが増してきました。

交流会もいろいろな人と具体的な話ができて有意義
でした。さらにモチベーションが上がりました(^^)。

次の日は、20年前に結婚式を挙げた東京大神宮に
久しぶりに参拝し、ご祈祷をしてもらいました。
残念ながら妻は都合がつかず行けなかったのですが、
僕が代表して結婚20周年の報告をしてきました。

現在は、東京大神宮は全国的に有名なパワースポット
になっていますが、僕たちが結婚したころはそれほど
有名な所ではありませんでした。

寂れるより賑わっている方がやはりうれしいですね。

ついでに、世界一周の成功も祈願してきました(^^)。ハハハ